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Wassergymnastik

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  • Beitrags-Kategorie:Kurs

Wassergymnastik ist ein besonderes Bewegungstraining im Wasser. Die Kraft- und Konditionsübungen stärken die Muskulatur sowie das Herz-Kreislaufsystem – und dank des Auftriebs des Wassers werden die Gelenke, Sehnen und der Rücken geschont.

mind. 3/max. 10 Personen | nur bei guter Witterung

  • Immer am Dienstag und Donnerstag
  • 10:00–10:20 Uhr
  • Keine Anmeldung erforderlich